Kəklikotu və qatıq birgə istifadə edildikdə həm dad baxımından, həm də sağlamlıq üçün bir çox faydalar təmin edir. 

Foodinfo.az xəbər verir ki, kəklikotu tərkibindəki antioksidantlar və iltihabəleyhinə xüsusiyyətləri ilə tanınır. Qatıq isə probiyotiklərlə zəngindir, həzm sistemini dəstəkləyir və immun sistemini gücləndirir.

Kəklikotu qatığa əlavə olunduqda bu qarışıq həm bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdırır, həm də infeksiyalara qarşı bədəni daha güclü edir.

Həmçinin bu qarışım toxluq hissi verərək çəki nəzarətinə də kömək edir. 

Yeməklərinizə əlavə etdiyiniz bu sadə, lakin təsirli qarışıq gündəlik qidalanmanızı həm daha dadlı, həm də daha sağlam hala gətirə bilər.