İnfarkt və insult ani inkişaf edən həyati təhlükəli vəziyyətlərdir. Foodinfo.az xəbər verir ki, SberZdorovye tibbi şirkətinin kardioloqu Ekaterina Paukova RT-yə verdiyi açıqlamada bildirib ki, insan özünü yaxşı hiss edə bilər, lakin bir neçə dəqiqə sonra vəziyyət kritik ola bilər.
Kardioloq izah edib ki, infarkt zamanı əsas xəbərdarlıq əlaməti göğsün mərkəzi və ya sol tərəfdə yanan sıxıcı ağrıdır. Bu ağrı sol qol, alt çənə, boyun və ya çiyinə yayıla bilər, mövqe dəyişdirildikdə və ya nəfəs alanda keçmir və 20 dəqiqədən uzun davam edir.
Ekspert əlavə edib ki, tez-tez xəstədə nəfəs darlığı, soyuq tərləmə və qəfil zəiflik müşahidə olunur. Bəzən isə yuxarı qarın bölgəsində ağrı, ürəkbulanma, qusma və ya yalnız nəfəs darlığı və ya sol əl ağrısı ola bilər.
İnsult zamanı isə müxtəlif nevroloji simptomlar yaranır: üzün asimmetriyası (məsələn, ağız küncünün düşməsi), qəfil danışıq pozğunluğu, tarazlığın itməsi, başgicəllənmə, gözün görmə qabiliyyətinin ani zəifləməsi, bədənin bir tərəfində zəiflik və ya uyuşma. Həmçinin şüur dəyişiklikləri — yuxululuq, desorientasiya və ya müvəqqəti şüurun itməsi müşahidə edilə bilər.
Paukova vurğulayıb ki, belə simptomlar meydana çıxan kimi dərhal təcili tibbi yardım çağırmaq vacibdir. Xəstəyə kömək olaraq onun rahat mövqedə olmasını təmin etmək olar: insult zamanı baş və çiyin yüngül qaldırılaraq uzanma, infarkt zamanı yarı oturaq mövqe və ayaqların qaldırılması tövsiyə olunur. Pəncərəni açmaq və sıx geyimləri boşaltmaq faydalıdır. Əks halda yemək, içki və ya dərman vermək qəti qadağandır.
Ekspert həmçinin qeyd edib ki, infarkt və insult bir anda yaranmır, əksinə ateroskleroz və digər ürək-damar xəstəliklərinin nəticəsidir. Riskin azaldılması üçün həftədə 5–7 dəfə, hər dəfə 30–40 dəqiqə olmaqla fiziki aktivlik tövsiyə olunur, düzgün qidalanma və gündəlik duz qəbulunu 5 qrama qədər azaltmaq vacibdir.
Həmçinin siqaretdən, spirtli içkilərdən uzaq durmaq, sağlam çəkiyə riayət etmək, illik müayinələrdən keçmək, EKQ və ürəyin USM, həmçinin qanda xolesterol və qlükoza səviyyəsini izləmək məsləhət görülür. Xroniki xəstəliklərdə isə həkimin tövsiyələrinə əməl etmək həyati əhəmiyyət daşıyır.
