Foodinfo.az

Bölmə: Sağlam qidalanma

Sağlam qidalanma

Yeni il ərəfəsində sərt pəhrizlər niyə təhlükəlidir?
Zəncəfil çayının faydaları açıqlanıb
Yaşlı qadınlar üçün çayın faydaları açıqlandı
Uzunömürlülüyə təsir edən iki əsas qida açıqlanıb
Qanda xolesterini aşağı salan meyvə
Mikrodalğalı sobada qidanın təkrar isidilməsi olarmı?
Fermentləşdirilmiş süd məhsulları soyuqdəymə riskini azaldır
Bu məşhur içki orqanizmdə dəmir səviyyəsini azalda bilər
Balqabaq yağının faydaları düşündüyünüzdən daha çoxdur
Hansı yağın bədən çəkisinin artmasına daha çox təsiri var?
Pomidorun kişilər üçün gizli faydası: sadə tərəvəz prostat sağlamlığını necə qoruyur?
Daim aclıq hissinin arxasında gizlənən səbəblər təəccübləndirə bilər
Çiy tərəvəz və meyvəni həddindən artıq yemək orqanizmdə narahatlıq yarada bilər
Aralıq dənizi pəhrizi ürək sağlamlığını gücləndirir
Meyvə şirəsi içmək bütöv halda meyvə yeməkdən daha faydalıdır?
İştahın kəskin dəyişməsi bəzi psixi pozuntuların əlaməti ola bilər
Düzgün yatmaq dərinin yaşlanmasının qarşısını alır
Payızda sinir sistemi üçün düzgün qida kombinasiyaları vacibdir
Çörək krakerlərinin kalorisi çörəkdən çox ola bilər
Arıqlamaq ekstremal dietsiz də mümkündür
Qida məhsulları ilə günlük yod tələbatını qarşılamaq mümkündür
Gündəlik menyuda lif çatışmazlığı ürək və damarlara təsir edir
Mədə iltihabı ilə bağlı iki geniş yayılmış yanlış inancla bağlı həqiqət
Qastroenteroloq xəbərdarlıq etdi: Balın immunitet və bədən üçün təhlükəsi