Foodinfo.az

Bölmə: Sağlam qidalanma

Sağlam qidalanma

Sarıkökdən düzgün istifadə qaydaları: faydalı içkilərin reseptləri açıqlanıb
Gündəlik kalori norması: yaş qruplarına görə tövsiyələr
Soyuğa qarşı bədən necə uyğunlaşa bilər, artıq çəki artmadan
Toyuq bulyonu soyuqdəymə zamanı faydalıdırmı?
Arıqlama prosesini sürətləndirən ədviyyatlar açıqlanıb
Nutrisioloq çəkini artırmağın düzgün üsullarını açıqlayıb
Həkim qış aylarında yağlı qidaların artırılmasının vacibliyinə aydınlıq gətirdi
Diyetoloq süfrə sonrası enerjini bərpa edən məhsulları açıqladı
Məktəblərdə ultra-işlənmiş qidaların qadağan edilməsi müzakirə olunur
Meyvə şirələri uşaqların dişlərinə necə təsir edir?
Yuxu və aclıq: Niyə gecə yuxusuzluğu şəkər həvəsini artırır?
Aralıqlı orucun yeni şərti açıqlandı
Metabolik sindrom xəstələri üçün həyati xəbər
Restoranlar yeni menyulara keçir: Qidaların kalori dəyəri yazılacaq
“Sağlam” adı altında hansı məhsullarda gizli şəkər var?
Yeni il süfrəsindən sonra kökəlməmək üçün nələrə diqqət etməli?
Səhər qəhvəsini nə ilə əvəz etmək olar?
İmmuniteti gücləndirən qidalar hansılardır?
Mandarinin ağ lifləri zərərlidirmi?
Təbii vasitə: darçının faydalı olduğu altı xəstəlik
Ürək xəstələri üçün qidalanmada diqqət tələb edən məşhur şirniyyatla bağlı açıqlama
Mədə turşuluğunu artıran səhv qidalanma vərdişləri
Ürək sağlamlığı üçün üç vacib meyvə
Ürək və damar sağlamlığını gücləndirməyin yolları