Foodinfo.az

Bölmə: Sağlam qidalanma

Sağlam qidalanma

Qarağat qan dövranını yaxşılaşdırır — Dietoloq tövsiyə edir
Diyetoloq qısa müddətdə təsir edən üç pəhriz açıqladı
Qastroenteroloq: Qabığı ilə bişmiş kartof sağlamlıq üçün daha faydalıdır
Dietoloq tətildə çəki artımına qarşı xəbərdarlıq edib
Qoz-fındıq allergiyası yetkinlik dövründə də yarana bilər
B1, B2, B3, B6, C, E və K vitaminləri ilə zəngindir
Hər gün bu meyvələri yeməlisiniz
Sumaq – təbii antioksidantlarla zəngin ədviyyatın faydaları
İstidə necə qidalanmalı? – Dietoloqdan 7 vacib tövsiyə
Bu salata zeytun yağı əlavə edin – dietoloqdan sağlamlıq tövsiyəsi
Bu içkilərlə kabab yemək sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər
Bu tərəvəz təsəvvür etdiyinizdən də faydalıdır
Tut bu xəstəliklərə qarşı faydalıdır
Girdiyi evin ömrünü ən az 10 il uzadır
Aralıq oruc hər kəs üçün deyil – Həkim
Prostat xərçənginə qarşı qoruyucu pəhriz tövsiyə edilib
Səhər yeməyi həzm sistemi üçün niyə vacibdir?
Tez bişən yulaf sıyığı – həqiqətən sağlamdırmı?
Meyvə şirələri immuniteti gücləndirirmi?
Hipertansif xəstələr gündə 5 qramdan artıq duz qəbul etməməlidirlər
Zehni gücləndirən və yaddaşı yaxşılaşdıran qidalar
İmmuniteti gücləndirən yerli möcüzəvi məhsullar
Həzm sistemini gücləndirən və narahatlığı azaldan təbii qidalar
Təzyiqi tənzimləyən və ürək sağlamlığını dəstəkləyən tərəvəzlər