Xardal - qorçiça toxumunun yağı kosmetologiya, kulinariya, eləcə də xalq təbabətində istifadə olunur.
Foodinfo.az Medicina.az-a istinadən xardall yağının faydalarını təqdim edir.
Bu yağ fosfor, kaliy, A, D, E, B vutaminləri ilə zəngindir.
XardaL yağının azı 50 faydası var.
- Qanın tərkibini yaxşılaşdırır
- Endokrin sistemi qaydaya salır
- Sərbəst radikal və toksinləri çıxarır
- Revmatizm, artritə qarşıdır
- İltihab əleyhinə təsir edir
- İmmuniteti bərkidir
- Sonsuzluğa qarşıdır
- Sümükləri bərkidir
- Kişi cinsi xəstəlikləri və prostatitə qarşı
- Xərçəngin qarşısını alır
 
Kimlərə olmaz?
- Həzm, mədə-bağırsaq yarası, xorası olanlara
Sutkalıq norması 2 xörək qaşığıdır
Həm daxilə qəbul olunur, həm də xaricə çəkilir, kompress edilir.