Dietoloqlar gündəlik, müntəzəm qaaalı su istehlakının insan orqanizminə necə təsir etdiyini izah etdib.
Foodinfo.az xəbər verir ki, bu barədə “Parade” məlumat yayıb.
Qalı suyun bədənə necə təsir etdiyini başa düşməzdən əvvəl onun qida tərkibini nəzərə almaq lazımdır.
Mütəxəsslərin fikrincə, şəkərli qazlı içkidənsə, adi qazlı su içmək daha yaxşı seçimdir.
Bununla belə, bütün qazlı içkilər eyni deyil. Əgər su şəkər və ya süni inqrediyentlərdən ibarətdirsə, onu bu cür tərkibsiz başqası ilə əvəz etmək daha yaxşıdır. Həssas mədəniz varsa bundan çəkinmək məsləhət görülür.
Mütəxəssislər, ümumiyyətlə, gündəlik qazlı içkinin normada istehlak edildiyi təqdirdə orqanizmə mənfi təsir göstərməyəcəyini bildirirlər. Ancaq digər vaxtlara nisbətən daha çox gəyirmə və qaz hiss edə bilərsiniz. Həm də təkrar etmək lazımdır ki, nəmləndirməyə gəldikdə adi suyu heç bir şey əvəz edə bilməz.
Fərid
