Bir çox kişilər üzdə saqqalın kifayət qədər sürətlə böyüməməsi problemini yaşayır. Foodinfo.az Rbc.ua-ya istinadla xəbər verir ki, bunun əsas beş səbəbi müəyyən olunub.

1. Genetika. Dermatoloq və tibb elmləri doktoru Con Entoni bildirir ki, saqqalın sıxlığı və böyüməsi birbaşa genlərdən asılıdır. Hər bir kişinin üzündə olan incə saçlar testosteron siqnalını aldıqda qalınlaşır, amma onların sıxlığı və böyümə bölgəsi genetika ilə müəyyən olunur. Adətən 18–30 yaş arasında saqqal tam potensialına çatır.

2. Ləkəli alopesiya. Bu vəziyyətdə saçlar hissə-hissə tökülür, çünki immun sistemi saç follikullarını “düşmən” hesab edir. Müalicə üsullarına dərman kremləri, inyeksiya steroidləri daxildir.

3. Qidalanma. Lazımi vitamin və mineralların çatışmazlığı saçların vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Metabolik streslər və vitamin defisiti saqqalın böyüməsini ləngidir, buna görə balanslı qidalanmaq vacibdir.

4. Hormonlar. Testosteron və onun aktiv forması olan dihidrotestosteron (DHT) saç follikullarını stimullaşdırır. Əgər DHT səviyyəsi aşağıdırsa və ya follikullar bu hormonlara az həssasdırsa, saqqal zəif böyüyür. Hormonal çatışmazlıq şübhəsi olduqda mütəxəssisə müraciət etmək tövsiyə olunur.

5. Stress. Stress saç tökülməsini və böyümənin ləngiməsini sürətləndirə bilər. PubMed-də dərc edilmiş bir tədqiqat göstərib ki, qısa müddətli yuxu çatışmazlığı belə saqqalın böyümə sürətini azaldır. Metabolik stres, vitamin defisiti və ağır xəstəliklər də buna səbəb ola bilər.

Saqqalın böyüməsini təşviq etmək üçün məsləhətlər: balanslı qidalanmaq, kifayət qədər protein qəbul etmək (ət, balıq, toyuq, paxlalılar, qoz-fındıq), siqaret çəkməmək və saç böyüməsini bərpa edən bəzi məhsullardan ehtiyatla istifadə etmək. İlk növbədə dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur.