Əsəbiliyin və qəzəbin aşkar olmayan səbəblərindən biri də bağırsaqdakı “ac bakteriyalar”dır.
Mütəxəssislərin sözlərinə görə, mədə və bağırsağın mikroflorasında hər hansı bir maddə çatışmazlığı olarsa, toksinlərin xaric olması və orqanizmdə toplanması prosesi başlaya bilər. Mikrobiotanı "qidalandırmaq" üçün bu cür məhsulları diyetə daxil etməlisiniz ki, bədən sirkə turşusu alsın.
Foodinfo.az bildirir ki, bunun üçün gündəlik menyuya zeytun yağı və sirkə ilə ədviyyatlı təzə tərəvəz salatlarını daxil etmək kifayətdir.
Gündəlik menyunuza zeytun yağı və sirkə qarışığı ilə ədviyyatlı təzə tərəvəz salatları daxil etmək kifayətdir. Yəni yeməkdən əvvəl salatımız var. Biz isə ac və qəzəbli olmayan yaxşı, xeyirxah insan alırıq.
Fərid