Qidalanma elmi üzrə baş məsləhətçi Alla Porkhun hansı meyvələrin soyuq mövsümdə daha faydalı olduğunu açıqlayıb. Foodinfo.az bildirir ki, Gazeta.Ru-ya müsahibəsində portağal, limon, naringi və qreypfrutun tərkibində immunitet sistemini dəstəkləyən və infeksiyalara qarşı əlavə maneə yaradan selikli qişanı gücləndirən çoxlu C vitamini olduğunu deyib.

Həkim qeyd edib ki, C vitamininin digər mənbəyi kivi və nardır. Ekspert əlavə edib ki, ekzotik meyvələr həm də immunitet sistemini gücləndirir, çünki tərkibində çoxlu vitamin və qida elementləri var