İdmanla məşğul olan insanlarda bəzi gözlənilməz problemlərin səbəbi düzgün olmayan diş qaynağı ola bilər. Foodinfo.az xəbər verir ki, ortodont, EUROKAPPA Akademiyasının səfir Ksenya Sofronitskaya deyir ki, düzgün olmayan diş qaynağı bərpa prosesini ləngidə və idmandakı nəticələri zəiflədə bilər.

Mütəxəssis bildirir ki, yuxu və diş qaynağı bir-birinə bağlı sistemdir. Qaynaqda problem olan insan gecə kifayət qədər istirahət edə bilmir, səhər yorgun oyanır, gün ərzində diqqəti azalıb, əsəbi olur, əzələ və boyun ağrıları hiss edə bilər.

Düzgün olmayan qaynaq obstruktiv yuxu apnoesi sindromuna səbəb ola bilər. Bu zaman nəfəs müvəqqəti dayanır və dərin yuxu mərhələləri azalır, oksigen çatışmazlığı baş verir.

Buna distal oklyuziya, dərin və ya açıq qaynaq, dar diş arkları və diş sıxlığının artması daxildir.

Həmçinin, bruksizm — yuxuda dişlərin sürtülməsi — tez-tez düzgün olmayan qaynaqla bağlıdır. Bu, baş və boyun əzələlərini gərginləşdirir və bədənin biomasxanikasını pozur.

Nəticədə idmançıların fiziki yükdən sonra bərpası ləngiyir, reaksiyası zəifləyir və dözümlülüyü azalır.

Mütəxəssis bu problemlərin həlli üçün şəffaf kap-əlaynerlərlə ortodontik müalicə tövsiyə edir. Bu alətlər idmançılar üçün uyğundur, seliyi zədələmədən və fiziki fəaliyyət zamanı maneə yaratmadan dişləri düzəldir.

Düzgün qaynaq və müalicə idmanda performansı artırmağa və bərpa prosesini sürətləndirməyə kömək edir.