Ağır yorğanlar yuxusuzluğu və narahatlığı azaltmaq üçün geniş istifadə edilsə də, onların hər kəs üçün uyğun olmadığı müəyyən edilib. Foodinfo.az xəbər verir ki, terapevt Svetlana Burnatskaya bu cür yorğanların bəzi qruplar üçün ciddi risk yaratdığını bildirərək, onların istifadəsində ehtiyatlı davranmağın vacibliyini xüsusi vurğulayıb. Mütəxəssisin sözlərinə görə, çəkisi adətən 5–9 kiloqram arasında dəyişən ağır yorğanlar dərin təzyiq təsiri yaradaraq bədəndə sakitlik hormonu kimi tanınan serotonin və melatonin ifrazını artırır. Bu səbəbdən yüngül yuxuya getmə problemləri və gərginlik yaşayan insanlar belə yorğanlardan fayda görə bilər. Lakin həkim bildirir ki, ağır yorğanların istifadəsi müəyyən kateqoriyalara tamamilə uyğun deyil və bu qadağa ciddi səbəblərə əsaslanır.

Burnatskaya uşaqların, xüsusilə üç yaşdan kiçiklərin, ağır yorğanlardan qəti şəkildə uzaq tutulmalı olduğunu deyir, çünki bu yaşda boğulma və qəfil uşaq ölümü sindromunun riski artır. Həkim əlavə edir ki, bu cür yorğanlar ağciyər xəstəlikləri, ürək çatışmazlığı, qanın dövranı pozuntuları və hamiləlik zamanı da istifadəyə uyğun deyil. Eyni zamanda, sümük kövrəkliyi və ya əzələ zəifliyi olan yaşlı insanlar belə yorğanı lazım olanda üzərlərindən ata bilmədiklərinə görə təhlükə ilə üzləşə bilərlər. Mütəxəssis bununla yanaşı, ağır yorğanların hava keçirməyən toxuması səbəbindən bədənin həddindən artıq isinməsi riskinin də yarandığını qeyd edir.

Burnatskaya başqa bir diqqətçəkən məqam kimi ağır yorğana psixoloji alışqanlıq formalaşmasını göstərir və bildirir ki, insan bu təzyiqə öyrəşdikdən sonra onsuz yuxuya getməkdə daha çox çətinlik çəkə bilər. O, belə məhsulu almaq istəyən hər kəsə əvvəlcə həkimlə məsləhətləşməyi tövsiyə edir, xüsusilə də xroniki xəstəliyi olanlara bu addımı mütləq sayır. Mütəxəssis əlavə edir ki, ağır yorğandan istifadə zamanı təngnəfəslik, baş ağrısı, yorğunluğun artması kimi əlamətlər üzə çıxarsa, məhsul dərhal kənara qoyulmalıdır. Onun sözlərinə görə, sağlamlıq riskləri nəzərə alınaraq düzgün seçim etmək həm yuxu keyfiyyətini, həm də ümumi vəziyyəti qorumaq baxımından son dərəcə vacibdir.