Çatlayan və qurumuş dodaqlar həm narahat, həm də estetik cəhətdən xoşagəlməz ola bilər. Xüsusilə qış aylarında dodaqlarımız soyuq hava, qapalı hava mühütü və ya kifayət qədər su sərfiyyatı olmaması nəticəsində quruya bilər. Xoşbəxtlikdən, bu problemi həll etmək üçün bir neçə sadə üsul var.

 Foodinfo.az bu üsulları təqdim edir:

1. Nəmləndiricidən istifadə edin: 

Dodaqlarınızı nəmləndirmək üçün təbii tərkibli dodaq balzamı və ya nəmləndiricilərdən istifadə edə bilərsiniz. Fındıq yağı, şi yağı və ya kokos yağı kimi təbii yağlar dodaqlarınızı nəmləndirəcək və yenidən yumşaldacaq. 

 2. Peeling: 

Dodaqlarınızdakı ölü dərini çıxarmaq üçün yumşaq dodaq pilinqindən istifadə edə bilərsiniz. Bu peeling məhsullarını evdə özünüz hazırlaya bilərsiniz, ya da apteklərdə və ya kosmetik mağazalarda tapa bilərsiniz. Dodaqlarınıza yumşaq bir şəkildə çəkin və sonra isti su ilə yuyun. Peeling prosesindən sonra nəmləndiricidən istifadə etməyi unutmayın. 

3. Su içməyi unutmayın: 

Quru dodaqlar susuz bədənimizin ilk əlamətləri arasındadır. Buna görə də hər gün kifayət qədər su içmək dodaqlarınızı nəmləndirməyin ən asan yoludur. Gündə ən az 2 litr su içdiyinizə əmin olun.

4. İsti sudan çəkinin:

İsti su dodaqların təbii nəmini ala bilər. Bu səbəbdən dişlərinizi yuyarkən və ya fırçalayarkən isti su yerinə ilıq su istifadə etməyə diqqət edin. Həmçinin, hamam və ya duşdan dərhal sonra dodaqlarınızı nəmləndirici ilə nəmləndirin. 

5. Nəmləndirici ilə maska hazırlayın:

Evdə təbii maddələrlə dodaq maskası hazırlamaq da dodaqlarınızı nəmləndirmək üçün təsirli bir üsuldur. Məsələn, bal və qatıq qarışığı ilə maska hazırlaya bilərsiniz. Maskanı dodaqlarınıza çəkin və 10-15 dəqiqə saxlayın, sonra ilıq su ilə yuyun. 

Bununla belə, dodaqlarınızda daim çatlama, qabıqlanma və ya ağrı kimi problemlər yaşayırsınızsa, bir dermatoloqdan kömək istəmək vacibdir. Unutmayın ki, dodaq sağlamlığı ümumi sağlamlığımızın əksidir, ona görə də mütəmadi olaraq dodaqlarınıza qulluq etmək vacibdir. Yumşaq, hamar və sağlam dodaqlara sahib olmaq üçün bu tövsiyələrə əməl etməklə özünüzü daha yaxşı hiss edə bilərsiniz.