Bir çox insan dərinin elastikliyini uzun müddət saxlamağı xəyal edir. Heç kim qocalmaq istəmir. Ancaq bu, bədənin təbii bir prosesidir, onu dayandırmaq mümkün deyil.
“Qırışlar” adlanan bu lokomotivi dayandırmaq mümkün deyil, ancaq sürəti azaltmaq olar.
Üzə qulluq əsasən içəridən başlayır. Körpə kimi hamar dəriyə sahib olmaq üçün düzgün qidalanmaq lazımdır. Pəhrizinizə gəncliyi uzada biləcək qidalar əlavə edin.
