Hər kəs həyatının bir dönəmində ağız qoxusu ilə qarşılaşa bilər. Diş pastanız bütün gün nəfəsinizi təravətli saxlamırsa, evdə ağız qoxusuna kömək etməyin yollarını tapa bilərsiniz.
Foodinfo.az xəbər verir ki, yediyiniz qida növü, ağız boşluğunun gigiyenası, siqaret və bəzi dərmanlar ağız qoxusuna səbəb olur. Siz bu problemi təbii yollarla da həll edə bilərsiniz.
Hindistancevizi yağı təkcə saçlarınız, dəriniz və sağlamlığınız üçün faydalı deyil, həm də ağız qoxusuna qarşı yaxşı təbii bir vasitədir.
Bu yağı hər səhər və yatmazdan əvvəl qarqara kimi istifadə edə bilərsiniz. 1 xörək qaşığı kokos yağını bir dəqiqə ağzınıza qoymaqla gün boyu gözəl nəfəs alacaqsınız. Hindistancevizi yağı zamanla dişlərin ağarmasına da kömək edir.
Alma, kərəviz və çiy kök kimi qidalar təbii diş fırçası kimi işləyir. Onlar dişləriniz arasında qalan qidaları və yemək zamanı onların üzərində yerləşmiş bakteriyaları təmizləyir.
Gün ərzində təzə nanə də çeynəyə bilərsiniz. Pis ağız qoxusu çox xoş və təravətli qoxu ilə əvəz olunacaq.
Dişlərinizi hər səhər və hər axşam fırçalayın. Bu fırçalama ağızdakı ağız qoxusundan və bakteriyalardan xilas olmaq üçün çox vacibdir.
Təravətli nəfəs üçün gündə iki dəfə dişlərinizin arasına ip çəkmək çox vacibdir.
