Siqaret çəkmək bir çox xəstəliyin inkişafı üçün risk faktorudur. Foodinfo.az xəbər verir ki, mütəxəssislər nikotinə olan ehtirasları aradan qaldırmağa kömək edən təravətləndirici içki adlandırıblar.

Yaşıl buzlu çaydan danışırıq. Bu içkinin tərkibindəki antioksidantlar və amin turşuları siqaret çəkmə istəyini azaltmağa və hətta vərdiş nəticəsində zədələnmiş toxumaları bərpa etməyə kömək edir.

Yaşıl çayın tərkibində sakitləşdirici təsiri ilə tanınan L-theanine adlı amin turşusu var. Digər gevşeticilərdən fərqli olaraq, yuxululuğa səbəb olmur, nikotini tərk etdikdən sonra tez-tez yaşanan gərginliyi aradan qaldırmaq üçün idealdır.

Bundan əlavə, bu amin turşusu siqareti tərgitmə prosesində yaranan nikotin üçün güclü istəkləri idarə etməyə kömək edir.