Oturaq iş rejimi, hərəkətsizlik və yediyimiz bəzi qidalar bir müddətdən sonra bağırsaq problemləri yaradır.
Qəbzlik, bağırsaqda şişginlik zamanla qarın ağrılarının yaranmasına səbəb olur. Bədənimizdə bu ağrıları yox edə biləcək nöqtələr var. Dərman istifadə etmək əvəzinə həmin nöqtələrə basmaqla ağrılarınızdan xilas ola bilərsiniz. (Metbuat.az)
https://www.youtube.com/watch?v=2hlF8fW0DtY
Son xəbərlər
- Dietoloq arıqlamaq üçün ən yaxşı tərəvəzi açıqlayıb
- Dietoloq uşaqlara verilməməsi lazım olan iki ən pis qidanın adını çəkib
- Tez arıqlamaq üçün ən təsirli məsləhətlər
- Gündə kifayət qədər su içdiyinizi necə müəyyən etmək olar?
- Qaraciyər xərçənginə səbəb ola biləcək qidalar
- Qəhvənin həddindən artıq dozasının əsas əlaməti