Xörəklərə limon suyu, nar, qreypfrut, zoğal, həmçinin ədviyyat və ətirli otlar əlavə etmək duzlu yemək vərdişindən qurtulmağa kömək edəcək. Yeməkdəki həddindən artıq duz bədəndə mayeni saxlayır, qan təzyiqini artırır və çəki artımına səbəb olur.

Ona görə də ağız boşluğunun reseptorlarının digər dadlara həssaslığını yenidən formatlaşdırmaq lazımdır.

Duz əvəzinə limon suyu, nar, qreypfrut, zoğal suyu istifadə edə bilərsiniz. Dadı yaxşılaşdırmaq üçün onları yeməklərinizə əlavə edin. Bu da ədviyyatlar, ətirli otlar ola bilər.

Leyla