Yolda olan sürücülər çox vaxt yemək üçün dayanmağa vaxt tapmır və bu halda düzgün qəlyanaltı seçimi böyük əhəmiyyət daşıyır. Foodinfo.az xəbər verir ki, “Avto.ru” jurnalının avtoeksperti Yuri Uryukov burgeri yolda olan sürücülər üçün ən uyğun və təhlükəsiz qəlyanaltı adlandırıb.

Mütəxəssis bildirib ki, hər zaman yeməyi sakit şəraitdə, məsələn, yanacaqdoldurma məntəqəsində və ya istirahət dayanacağında yemək daha məqsədəuyğundur. Lakin bəzən vəziyyət elə olur ki, hərəkət zamanı yüngül qidalanmaq məcburiyyəti yaranır.

Uryukovun sözlərinə görə, belə hallarda elə qida seçilməlidir ki, həm rahat yeyilsin, həm də diqqəti yoldan yayındırmasın. Burger bu baxımdan ən əlverişli variant sayılır, çünki onu qablaşdırmadan çıxarmadan rahat şəkildə saxlamaq və yemək mümkündür.

Ekspert qeyd edib ki, burger bir neçə dəqiqəyə yeyilir və əlavə qab-qacaq tələb etmir. Bu, uzun məsafə qət edən sürücülər üçün vaxt baxımından da əlverişlidir.

O, həmçinin vurğulayıb ki, burgerin tərkibindəki çörək, ət və tərəvəz orqanizmə enerji verir və uzun müddət toxluq hissi yaradır. Lakin o, çox yağlı və ya acılı növlərin seçilməməsini tövsiyə edib, çünki bu, yolda mədə narahatlığına səbəb ola bilər.

Mütəxəssis bildirib ki, ən ideal seçim – təzə hazırlanmış, keyfiyyətli inqrediyentlərdən ibarət sadə burgerdir. Bu zaman həm ləzzət, həm də rahatlıq təmin olunur.

O, əlavə edib ki, qazlı içkilər əvəzinə su və ya təbii şirə içmək daha faydalıdır, çünki bu, bədəni susuzluqdan qoruyur və diqqəti artırır.

Uryukov sürücülərə xatırladıb ki, hərəkət zamanı yemək risklidir və mümkün olduqda qısa fasilə verərək qidalanmaq daha təhlükəsizdir. Bununla belə, düzgün seçilmiş yüngül qəlyanaltı uzun səfərlər zamanı həm enerjini, həm də diqqəti qorumağa kömək edə bilər.

Ekspert sonda bildirib ki, yolda sağlam və rahat qidalanma sürücülük mədəniyyətinin vacib hissəsidir və bu vərdiş həm təhlükəsizliyi, həm də ümumi rifahı artırır.