Anormal istilik bədənin işinə mənfi təsir göstərir. ABŞ-ın Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinin mütəxəssisləri istidən tükənmiş insana necə kömək etmək lazım olduğunu izah ediblər.

Atılmalı üç vacib addım var:

insanı sərin bir yerə köçürün;

dərini su ilə çiləyərək sərinlədin;

insana çoxlu su içdirmək.

Ancaq qurban 30 dəqiqə ərzində özünə gəlməzsə, istilik vuruşu baş verir. Bu təcili tibbi yardımdır və təcili yardım çağırmalısınız.

İsti vuruşu olan insanlar çox isti olsalar belə tərləməni dayandıra bilərlər. Onların temperaturu 40 dərəcədən yuxarı qalxa bilər. Konvulsiyalar və ya şüur ​​itkisi də bədənin güclü həddindən artıq istiləşməsini göstərir.