Uşaqların stresə düşmə dərəcəsi müxtəlif amillərdən, o cümlədən fərdi şəraitdən, valideynlik tərzindən və uşağın temperamentindən asılı olaraq çox dəyişə bilər.

Foodinfo.az xəbər verir ki, uşaqlarda stressin bir neçə ümumi səbəbləri var:

1. Ailə problemləri: Valideynlərin boşanması, ailə üzvləri arasında fikir ayrılıqları və ya maddi çətinliklər kimi ailə problemləri uşaqlar üçün əhəmiyyətli stress mənbəyinə çevrilə bilər.

2. Həmyaşıd təzyiqi: Uşaqlar məktəbdə və ya sosial mühitdə həmyaşıdlarının təzyiqi, zorakılığı və ya sosial təcrid nəticəsində stress yaşaya bilərlər.

3. Travma və sui-istifadə: Fiziki, emosional və ya cinsi zorakılıq da daxil olmaqla travmatik hadisələrə məruz qalma uşaqlarda əhəmiyyətli stress yaradır.

4. Sağlamlıq problemləri: Uşaq və ya ailə üzvünün xroniki xəstəlikləri, xəstəxanaya yerləşdirilməsi və ya ciddi sağlamlıq problemləri stressə səbəb olur.

5. Yerdəyişmə: Yeni bir məktəbə, şəhərə və ya evə köçmək kimi əsas həyat keçidləri və ailə strukturunda dəyişikliklər uşaqlar üçün streslidir. 

6. Həddindən artıq planlaşdırma: Çoxlu dərsdənkənar fəaliyyətlər və öhdəliklər ilə həddən artıq yüklənmiş uşaqlarda da stress yarana bilər.

7. Media və texnologiya: Zorakılıq və ya narahatedici media məzmununa məruz qalma, kiber zorakılıq və ya həddindən artıq ekranla vaxt keçirtmək uşaqlarda stressə səbəb olur.  

8. Valideynlərin gözləntiləri: Valideynlərin qeyri-real gözləntiləri və ya müəyyən fəaliyyətlərdə üstün olmaq və ya müəyyən standartlara cavab vermək üçün təzyiqləri də stres yaradır.

9. Təbii fəlakətlər: Qasırğa, zəlzələ və ya meşə yanğınları kimi təbii fəlakətlərin yaşanması da uşaqlar üçün son dərəcə travmatikdir.

 10. İtki və yas: Sevilən birinin və ya ev heyvanının ölümü uşaqlar üçün son dərəcə kədərli olur. Valideynlərin, tərbiyəçilərin və pedaqoqların bu potensial stress faktorlarından xəbərdar olması və uşaqların stressi effektiv idarə edə bilməsi üçün dəstək, ünsiyyət və mübarizə strategiyaları təmin etməsi vacibdir. Hər bir uşaq unikaldır və bir uşaqda stressə səbəb olan şey digərinə eyni şəkildə təsir etməyə bilər.