Pəhriz və yorucu məşqlər olmadan arıqlamaq bir çox insanın arzusudur. Mütəxəssislər bu məqsədə çatmağa kömək edəcək maraqlı fikirlər səsləndiriblər.

Foodinfo.az xəbər verir ki, onlar arıqlamaq üçün pul bibərdən (çili bibəri, qırmızı istiot) istifadə etməyi məsləhət görürlər.

Onun aktiv komponenti olan kapsaisin arıqlama prosesinə müsbət təsir göstərə bilər. O, qanda şəkər səviyyəsini yüksəldir və arıqlamağa kömək edir. Bundan əlavə, çili bibəri ağızda və mədədə toxluq və aclığa cavabdeh olan reseptorları stimullaşdırır.

Kapsaisin yağ oksidləşməsini kalsifikasiya edir, bədənə onu enerji mənbəyi kimi istifadə etməyə kömək edir. 

Lakin qeyd etmək lazımdır ki, çili bibərindən həkimlə məsləhətləşdikdən sonra, ehtiyatla  istifadə etmək lazımdır. Bəzi insanlar məhsula qarşı həssas ola bilərlər.

Leyla