Yeni araşdırma müəyyən edib ki, bəzi qidalar qrupunun istehlakı ölümcül xəstəliklər riskini azalda bilər, həmçinin arıqlamağa və pəhrizinizi yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Foodinfo.az xəbər verir ki, gündəlik pəhrizinizdə yalnız iki porsiya lobya beliniz və sağlamlığınız üçün möcüzələr yarada bilər.
Elmi araşdırma paxlaları ən yaxşı qida seçimi kimi sıralayıb. Həm də məlum olur ki, müntəzəm olaraq lobya yeyənlər daha çox qida ilə dolu daha yaxşı bir pəhrizə malikdirlər. Məlumatlar göstərir ki, lobya ürək xəstəliyi riskini azaltmaq üçün əla seçimdir.
