Qarpız yatmazdan ən azı iki saat əvvəl yeyilməlidir. Foodinfo.az bildirir ki, qarpızın tərkibində çoxlu şəkər var, məhsulun istifadəsi insulinin ifraz olunmasına və nəticədə çəki artımına gətirib çıxarır.
Həmçinin, qarpızın tərkibində olan çox miqdarda maye səhər şişməsinə səbəb ola bilər və həddindən artıq yemək xoşagəlməz simptomlara səbəb ola bilər: ağrı, şişkinlik, ağırlıq, ürəkbulanma.
Nurlan
