Səhər yeməyinindən imtina bir sıra mənfi nəticələrə, o cümlədən piylənməyə səbəb ola bilər.
Foodinfo.az xəbər verir ki, səhər yeməyini atmaq insanı daha enerjisiz, apatiyaya meylli edəcək. Bundan əlavə, onun koqnitiv funksiyaları azala bilər.
Bununla əlaqədar səhər yeməyində lobya, yumurta, giləmeyvə və qoz-fındıq ilə kəsmik yeməyi, həmçinin içki taxikardiyaya səbəb olmazsa, qəhvə içmək faydalıdır.
Leyla
