İydənin insan orqanizmi üçün bir çox faydalı tərəfləri mövcuddur. 

Foodinfo.az bu barədə Türkiyə KİV-də yayımlanan araşdırmanı təqdim edir.

Ekspertlər qeyd edirlər ki, bu məhsul həzm sistemini qaydaya salaraq qəbizliyin qarşısını alır.

Həmçinin ağız və dişlərin sağlamlığı üçün önəmlidir. Qaraciyərin yağlanmasını qarşısını alır. İmmuniteti gücləndirir. Xüsusən böyrəklərdəki daşların düşməsi prosesində effektiv rol oynayır. Tərkibindəki A vitamini sayəsində gözlərimizi müdafiə edir. Xərçəngə qarşı müsbət təsiri bir çox araşdırmalarla təsdiq edilib. 

Tərkibindəki Omeqa-7 sayəsində saçlarımızı gücləndirir.

Fərid