Qarabaşaq yarmasının sağlamlıq üçün faydalı, tərkibində çoxlu vacib vitamin və mineralların olduğu bildirilir.
Foodinfo.az xəbər verir ki, qrabaşaq B, C qruplarının vitaminləri, çoxlu miqdarda minerallarla zəngin məhsuldur: sink, dəmir, kalsium, maqnezium. Onun tərkibində bitki zülalı və lif də var. 
Bu komponentlər güc və enerji verir. Və qarabaşaq yarmasının tərkibindəki karbohidratlar uzun müddət yüksək məhsuldarlığı qorumağa imkan yaradır.

Nurlan