Dietoloq texnoloq Marietta Aslanova yağsız ətin kişilər üçün sağlamlıq faydalarından danışıb.

Foodinfo.az Gazeta.Ru ilə söhbətində o, belə ətin balanslaşdırılmış zülal və amin turşularının mənbəyi olduğunu, həmçinin xolesterolu ehtiva etdiyini bildirib.

“Əksinə, hisə verilmiş ətin yağlı növlərindən, duzu yüksək olan qidalardan, trans yağlardan, sadə karbohidratlardan uzaq durmalısınız”, deyə Aslanova bildirib.

Öz növbəsində tibb eksperti Nina Zubova Life.ru saytına bildirib ki, kişilərdə prostat vəzi xərçənginin yaranmasının səbəbləri hələ tam öyrənilməyib.

"Lakin məlumdur ki, pis qidalanma (gündəlik rasionda çox miqdarda heyvani yağlar, tərəvəz çatışmazlığı) və artıq çəki xəstəliyin inkişafına kömək edir."