Ailədə pişik və ya itin olması çox xoş bir şeydir, çünki bu övladlarınınıza məsuliyyət hissi qazandırır. Lakin ev heyvanlarına allergiyanız varsa, heyvanların tüklərinin tökülməsi, tüklərdəki allergenlərin yaratdığı simptomların öhdəsindən gəlmək elə də asan bir şey deyil. Buna görə də nəzərə almalı olduğunuz bəzi vacib amillər var.
Foodinfo.az bu məqamda nəzərə almalı olduğunuz bəzi amilləri təqdim edir:
1. Heyvanlarla əlaqənizi məhdudlaşdırın: Mümkünsə, evinizdə pişik və ya itlərlə təması məhdudlaşdırın və ya tamamilə aradan qaldırın.
2. Sevimli heyvan dostunuzu müəyyən yerlərdə saxlayın:
Evin müəyyən yerlərində pişik və ya itinizi saxlamaqla allergenlə əlaqəni azaltmağa nail ola bilərsiniz.
3. Hava təmizləyicilərindən istifadə edin:
Xüsusi filtrlər olan hava təmizləyicilərindən istifadə edərək evdə allergenləri azaldın.
4. Müntəzəm olaraq təmizləyin:
Mütəmadi olaraq evi tozsoranlayıb silin. Parça səthlərin və xalçaların təmiz qalması üçün xüsusilə diqqətli olun.
5. Ev heyvanınıza baxım qulluğu edin:
Heyvanlarınızı tüklərinin tökülməsini azaldacaq xüsusi şampunlarla yuyun.
6. Paltarınızı dəyişdirin və dərhal duş qəbul edin: Əgər ev heyvanları ilə təmasda olmusunuzsa, paltarınızı dəyişin və duş qəbul edin.
7. Allergiyaya uyğun yataq dəsti seçin:
Allergiyalı insanlar üçün ev heyvanları olmayan yataq otaqları yaradın.
8. Allergiya tarixçəsinə əsaslanaraq ev heyvanlarını seçin:
Daha az alerjen istehsal edən cinsləri seçmək allergiya riskinizi azalda bilər.
9. Ev heyvanınızı tez-tez fırçalayın:
Bu, tökülməni və allergenləri azalda bilər.
10. Allergiya dərmanlarından istifadə edin: Antihistaminiklər və həkiminizin tövsiyə etdiyi digər dərmanlardan istifadə edin.
11. Allergiya peyvəndlərini sınayın:
Müvafiq olduqda, allergik immunoterapiyanı nəzərdən keçirin.
12. Allergen kapsullarından istifadə edin:
Allergen kapsullarını evinizdəki hava girişlərinə yerləşdirin.
13. Üz maskalarını seçin:
Təmas riskini azaltmaq üçün üz maskalarından istifadə edin.
14. Allergen keçirməyən örtüklərdən istifadə edin: Divan və yastıqları xüsusi örtüklərdən istifadə edərək örtün.
15. Nəzarət olunan təması təmin edin:
Ev heyvanlarınızla təmasdan sonra əllərinizi yuyun və gözlərinizə, burnunuza və ağzınıza toxunmaqdan çəkinin.
16. Allergiyaya qarşı olan xalça və mebelləri seçin:
Evdə istifadə etdiyiniz allergiyaya qarşı materialları seçin.
17. Müntəzəm olaraq baytarlıq müayinəsindən keçin:
Ev heyvanınızın sağlamlığını mütəmadi olaraq yoxlayın və düzgün qulluq göstərin.
18. Allergik reaksiyalara nəzarət edin:
Allergik simptomlarınızı və reaksiyalarınızı izləyin və onları həkiminizlə bölüşün.
19. Ev heyvanlarınızı çimizdirin:
Ev heyvanlarınızın kürkündəki allergenlərin miqdarını müntəzəm olaraq onlara qulluq edərək azaltmağa çalışın.
20. Həkiminizlə məsləhətləşin:
Şiddətli allergik reaksiyalarınız varsa və ya simptomlarınızı idarə edə bilmirsinizsə, allerqoloqa müraciət edin. Unutmayın ki, hər kəsin allergik reaksiyası fərqlidir və müəyyən ehtiyat tədbirləri hər kəs üçün uyğun olmaya bilər. Allergiya ilə mübarizə üçün ən yaxşı yanaşmanı müəyyən etmək üçün bir allergiya immunoloquna müraciət etmək vacibdir.
