Tünd şokaladı hər kəs sevmir. Lakin onun istifadəsi də məhdud olmalıdır.

Foodinfo.az bildirir ki, uşaqlar nadir hallarda tünd şokolad yeyə bilirlər
Bir yaşa qədər uşaqlara şokolad vermək qadağandır. Eyni zamanda, üç yaşından etibarən tədricən uşaqların pəhrizinə bu məhsulu daxil edə bilərsiniz.
Pediatrların sözlərinə görə, şokoladın tərkibində kakao dənələrinin miqdarı ən azı 40-50% olmalıdır.
Eyni zamanda, xüsusilə artıq çəkisi olan uşaqlara ağ və südlü şokolad verilməsi arzuolunmazdır. Belə şokolad şəkər və yağda yüksəkdir və ona zərərli trans yağları da əlavə etmək olar.

Nurlan