Hər gün insan orqanizmi müxtəlif mikroorqanizmlərlə qarşılaşır və onların bəziləri sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər. Xüsusilə immunitet zəiflədikdə viruslar və patogen bakteriyalar ciddi xəstəliklərə yol aça bilər. Belə hallarda orqanizmə dəstək olmaq üçün təbii antibiotiklər köməyə gəlir.
Foodinfo.az BB.LV saytına istinadla xəbər verir ki, bitki mənşəli bir çox vasitə antibakterial təsirə malikdir və düzgün istifadə edildikdə sağlamlığın qorunmasına kömək edir.
Aşağıda ən təsirli 5 təbii antibiotik və onlardan istifadə yolları təqdim olunur:
1. Zoğal
Zoğal güclü antibakterial və antiviral təsirə malikdir. Sidik kisəsi və sidik yollarını zərərli bakteriyalardan təmizləyir, eyni zamanda güclü antioksidantdır. Zoğal və lingonberry (brusnika) soyuqdəymə zamanı xüsusilə faydalıdır, iltihabəleyhinə və sidikqovucu təsir göstərir.
Mors resepti:
Zoğalı və ya brusnikanı şəkərlə 3:1 nisbətində əzin. Qarışımdan 2 xörək qaşığı götürüb üzərinə 0,5 litr ilıq su əlavə edin. Faydalı içki hazırdır.
2. Xren
Xren kökü güclü təbii antibiotik sayılır. Ağız boşluğu, burun və boğazdakı bakteriyalara qarşı təsirlidir.
-
Traxeit, bronxit və uzunmüddətli öskürəkdə:
1 xörək qaşığı sürtgəcdən keçirilmiş xreni 3 xörək qaşığı bal ilə qarışdırın, dəmləyin. Gündə 5 dəfə 1 çay qaşığı qəbul edin. -
Sistit və uretritdə:
1 xörək qaşığı xreni 1 stəkan qaynar suya qatın, 5 dəqiqə dəmləyin. Gündə 3–4 stəkan için.
3. Sarımsaq
Sarımsaq bakteriya, virus və parazitlərin orqanizmdən çıxarılmasına kömək edir, qan təzyiqini aşağı salır, trombların yaranmasının qarşısını alır. Antioksidant və iltihabəleyhinə təsiri ilə immuniteti gücləndirir.
Sarımsaqlı “likyor” resepti:
12 diş sarımsağı dördə bölüb şəffaf şüşəyə qoyun, üzərinə 3 stəkan qırmızı şərab əlavə edin. Günəş düşən yerdə 2 həftə saxlayın, hər gün çalxalayın. Süzdükdən sonra gündə 3 dəfə 1 çay qaşığı qəbul edin.
4. Reyhan
Reyhan dezinfeksiyaedici və bakterisid xüsusiyyətləri ilə tanınır.
-
Angina zamanı:
4 çay qaşığı xırdalanmış reyhan yarpağını 250 ml suda 20 dəqiqə qaynadın, süzüb boğazı qarqara edin. -
Konyunktivitdə:
2 xörək qaşığı reyhanı 500 ml qaynar suda dəmləyin, gözlərə kompres edin. -
Baş ağrısında:
Reyhan, adaçayı və limon otunu bərabər qarışdırın, 1 çay qaşığı qarışığı 200 ml suda dəmləyib bal əlavə edərək için.
5. Qaragilə
Qaragilə tərkibində təbii “aspirin”ə bənzər maddələr saxlayır, ağrını və xroniki iltihabın təsirlərini azaldır. Sidik yollarında bakteriyaların çoxalmasının qarşısını alaraq infeksiyadan qoruyur.
Qeyd edək ki, təbii antibiotiklər faydalı olsa da, ciddi xəstəliklər zamanı həkim məsləhəti mütləqdir.
