İndi albalı mövsümüdür. Bir çox insan bu giləmeyvəni sevir. Təəccüblü deyil ki, bu, yalnız çox dadlı deyil, həm də susuzluğunuzu yatıra bilər. Xüsusilə sizi istidən xilas edə bilər. AngarskMedia xəbər agentliyi yazır ki, bu, onun bütün faydalı xüsusiyyətləri deyil.

Albalı sizi xərçəng və ürək xəstəliklərindən qoruya bilər. Və hamısı antioksidantların yüksək tərkibi sayəsində. Bu maddələr sizi ürək-damar xəstəliklərindən xilas edə bilər.

Bu giləmeyvə melatonin səviyyəsini yüksəltməyə də kömək edə bilər. Bu hormon da öz növbəsində sağlam və sağlam yuxudan məsuldur. Bundan əlavə, xərçəngə qarşı yaxşı bir profilaktika ola bilər.

Fərdi dözümsüzlükləri xatırlamağa dəyər. Albalı allergik reaksiyaya səbəb ola bilər.