Onu az qala kollagen anbarı kimi əvəzolunmaz qida hesab etmək olar. Buna görə də gənc dəriyə sahib olmaq istəyənlər bu qidadan yararlana bilərlər.

Kollagen istehsalının azalması qocalma əlamətlərinin görünməsinə kömək edir. Problemli simptomlar: qırışlar, incə xəttlər və saç tökülməsidir. Bununla belə, daha gənc görünən dəri istəyən insanlar da kollagen səviyyələrinə diqqət yetirmək istəyə bilərlər.

 Foodinfo.az-ın məlumatına görə, sümük suyu dəri hüceyrələrini yeniləyən və saçların sağlam uzanmasına kömək edən təbii kollagenin mənbəyi hesab olunur.

Sümük suyundan müntəzəm olaraq istehlak edildikdə beyin yaşlanmasının qarşısını alır. O, həmçinin orqanizmin xəstəliklərlə mübarizə qabiliyyətini artırır. Bundan əlavə, sümük suyunun bir çox fərqli faydası var. Bədəninizi və dərinizi sağlam saxlamaq üçün gündə 1 stəkan içmək tövsiyə olunur.

Qeyd: Sümük suyu ilə bağlı hər hansı sağlamlıq problemi olan insanlar sümük suyu istehlak etməzdən əvvəl mütəxəssislə məsləhətləşməlidir.