Tədqiqatçılar təklif edirlər ki, günün ilk yeməyinə sadə dəyişiklik 2-ci tip diabet (T2D) ilə yaşayan insanlara qan şəkəri səviyyələrini daha yaxşı idarə etməyə kömək edə bilər.

Karbohidratla zəngin səhər yeməyindən zülal və yağda daha yüksək yeməyə keçid tez-tez T2D olan insanlara qan şəkərini daha yaxşı idarə etməyə kömək edə bilər.

Bu həftə American Journal of Clinical Nutrition-da dərc edilən son araşdırma, yumurta kimi protein və yağda daha yüksək olan aşağı karbohidratlı yeməyə keçidi təsdiqləyir. Zülalla zəngin bir pəhriz T2D xəstələrinə günün çox hissəsində qan şəkərini daha yaxşı idarə etməyə kömək edə bilər.

Qlükoza səviyyəsinə nəzarət T2D olan xəstələrdə xəstəliyin pisləşməsinin əsas səbəbi olan iltihab və ürək-damar xəstəlikləri də daxil olmaqla T2D ağırlaşmalarını azaltmaq üçün çox vacibdir.

Leyla