Daban spuru daban sümüyünün altında kalsium yığılmasına və sümük girintisinə səbəb olan bir vəziyyətdir. Bu tez-tez ayaq və daban sümüyü arasında birləşdirici toxumaların iltihabı ilə əlaqələndirilir. Bu qövs sümüyünün şişməsinə, qıcıqlanmasına və zəifləməsinə səbəb olur. 

 Foodinfo.az-ın məlumatına görə, daban spurunun əmələ gəlməsində şəkərli diabet, artıq çəki, sərt səthlərdə qaçmaq kimi bir çox amillər iştirak edir.

Daban spurunun müalicəsi məşq, iltihab əleyhinə dərmanlar və bəzi hallarda kalsium yataqlarının çıxarılması üçün cərrahi müdaxiləni əhatə etsə də, problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək bir neçə təbii yol var. Bu üsul sayəsində siz daban ağrısını sakitləşdirə biləcəksiniz.

Alma sirkəsi bir çox sahədə istifadə oluna bilən faydalı bir qaynaqdır. Müxtəlif dəri problemlərinin effektiv həllini təmin edir. Onlardan biri daban dikəsidir. Daban dikəsi üçün ən təsirli təbii müalicə üsullarından biri alma sirkəsidir. Hər evdə tapılan bu möcüzə mənbəyi ilə daban tıxaclarının ağrısını anında sakitləşdirə biləcəksiniz.