Təbii enerji içkiləri bədəni süni əlavələrdən qoruyaraq təbii yollarla enerji təmin edir. 

Foodinfo.az xəbər verir ki, yaşıl çay və ya mate çayı tərkibindəki təbii kofein və antioksidantlarla enerjini artırır, həmçinin diqqəti gücləndirir. 

Limonlu su, xüsusilə bir az bal və ya zəncəfil əlavə edildikdə təbii bir enerji mənbəyi olur, eyni zamanda bədəni nəm saxlayır. 

Kokos suyu elektrolitlərlə zəngindir və məşq sonrası bədəni enerji ilə təmin edir.

Meyvə smuziləri, xüsusilə banan, ispanaq və çia toxumları ilə hazırlanmış qarışıqlar vitamin və minerallarla enerji səviyyəsini artırır. 

Bu içkilər süni enerji içkilərindən daha sağlam və daha faydalıdır.