Toyuq ətinin manqalını bişirmək daha faydalıdır. Foodinfo.az xəbər verir ki, qastroenteroloq Olqa Listopadova bu qənaətə gəlib.

Belə ki,toyuq əti orqanizm üçün ən yumşaqdır. Marinad üçün soğan, ədviyyat və mineral su kifayətdir.

Onun fikrincə, yağlı ət yemək olmaz.

Bu, qaraciyər, mədəaltı vəzi və öd kisəsi xəstəliklərinin kəskinləşməsinə səbəb ola bilər.

Leyla