Foodinfo.az

Bölmə: Qida xəbərləri

Qida xəbərləri

Konservləşdirilmiş ton balığı nə qədər sağlıqlıdır?
B3 vitamini ən çox nələrdə olur?
Yumurtadan daha çox protein ehtiva edən 4 qida
Əncir qəbizliyə qarşı ən təbii həllərdən biridir
Balığın tərkibindəki D vitamini və beyinə faydası
Yulaf yarması ürək sağlamlığını qoruyur və toxluq hissi yaradır
Yumurta sarısının zehni fəaliyyətə təsiri
Çuğundur şirəsi qan təzyiqini necə tənzimləyir?
Qoz beyin sağlamlığını qoruyur
Gündə bir alma immun sistemini möhkəmləndirə bilər
Səhər yeməyinə yumurta əlavə etmək gün boyu enerjini artırır
Çiyələyi əvvəlcədən yumaq saxlama müddətini azaldır – Dietoloq xəbərdarlığı
Balanslı qidalanma nə deməkdir?
Qaynadılmış, yoxsa qovrulmuş noxud faydalıdır?
Meyvə-tərəvəzlərin rəngi bizə nə deyir?
Yuxu çatışmazlığı ürək xəstəlikləri riskini artırır
Yay aylarında immuniteti gücləndirən təbii qidalar
İmmuniteti gücləndirmək üçün kifayət qədər su içmək vacibdir
Dəmir çatışmazlığı saç tökülməsinə səbəb olur
Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün təbii qidalar
Yay aylarında bədəndə şişkinlik yaradan əsas qidalar açıqlandı
Tam taxıllı makaron kökəlməyə qarşı təsirli vasitə kimi tövsiyə olunur
Gündəlik nə qədər protein qəbul etməliyik?
Daha sağlam həyat sürmək üçün necə qidalanmalıyıq?