Bəzi qidalar var ki, insanı sözün əsl mənasında xoşbəxt edir. Belə ki, bu qidaların tərkibindəki maddələr beyində dopamin (xoşbəxtlik hormonunun bir növü) ifrazını gücləndirir və bu da insanın özünü xoşbəxt hiss etməsinə şərait yaradır.
Foodinfo.az milli.az-a istinadla tərkibində insanı xoşbəxt edə biləcək maddələr olan qidaların siyahısını təqdim edir:
1. Çiyələk
2. Tünd şokolad
3. Somon balığı
4. Pendir
5. Günəbaxan tumu
6. Süd
7. Qoz
8. Dondurma
9. Banan
10. Alça
Son xəbərlər
- Bədəndən toksinləri çıxarmaq üçün axşam nə yemək lazımdır?
- Pomidorun zərərləri: Diqqət yetirilməli məqamlar
- Qida təhlükəsizliyi sahəsində media savadlılığının artırılması üçün təlim keçirilib
- Qışda sağlamlığı qoruyan qidalar
- Kətan yağının faydalı xüsusiyyətləri
- Sirkəli ayaq vannasının faydaları