Çiyələkli yoqurt səhər yeməyi həm yüngül, həm də dadlı seçim sayılır. Foodinfo.az BB.LV saytına istinadla xəbər verir ki, bu resept yay aylarında təravətli və enerji verən səhər yeməyi üçün ideal variantdır.

Hazırlanma üçün 250 q təbii yoqurt, 250 q maskarpone və 120 q şəkər tozu mikserlə çalınır. Daha sonra yoqurtun bir hissəsi bananla blenderdə əzilərək krem qarışımına əlavə olunur.

Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu qarışımın üzərinə çiyələk və portağal dilimləri əlavə edildikdə həm dad, həm də vitamin dəyəri artır. Çiyələklər iri doğranır, bir hissəsi isə bəzək üçün saxlanılır.

Qatlara bölünmüş şəkildə krem, meyvə və xırdalanmış peçenye növbəli şəkildə stəkana və ya kasaya yerləşdirilir. Bu, həm vizual olaraq cəlbedici, həm də doyurucu bir səhər yeməyi yaradır.

Hazır desert soyuducuda təxminən 30 dəqiqə saxlanıldıqdan sonra servis edilir. İstəyə görə, dondurulmuş halda saxlanıldıqda ev şəraitində yüngül dondurma kimi də istifadə oluna bilər.