Kumkvat (kinkan) meyvəsi portağal və limon qarışığına bənzəyir və bir çox sağlamlıq faydasına malikdir. Bu meyvə C vitamini, lif, antioksidantlar və digər faydalı qidalarla zəngindir.

Foodinfo.az kumkvat meyvəsinin sağlamlıq faydalarını təqdim edir:

1. İmmunitet sisteminə dəstək: kumquat meyvəsi yüksək miqdarda C vitamini ehtiva edir. Beləliklə, immunitet sistemini gücləndirməyə və bədəni infeksiyalardan qorumağa kömək edir. 

2. Həzm sistemi sağlamlığı: Bu meyvə bol lif ehtiva edir. Lif həzm sağlamlığını dəstəkləyir və qəbizlik kimi həzm problemlərinin qarşısını alır. 

3. Antioksidant təsir: O, antioksidantlarla zəngindir. Antioksidantlar bədəni sərbəst radikalların zərərli təsirlərindən qoruya və qocalmanı gecikdirə bilir.

4. Dəri sağlamlığı: Kumkvat meyvəsinin antioksidant tərkibi dəri sağlamlığını dəstəkləyir. Antioksidantlar dəridəki sərbəst radikallarla mübarizə apararaq dərini gənc və sağlam saxlamağa kömək edir. 

5. Qan təzyiqini balanslaşdıran: Tərkibindəki kalium ilə qan təzyiqini balanslaşdırmağa kömək edir. Kalium yüksək qan təzyiqi riskini azaldır.