Məlumdur ki, limon çox faydalı bir meyvədir. Foodinfo.az bu meyvədən sağlam və faydalı şəkildə istifadə etməyin üsullarını təqdim edir:

Səhər acqarına limonlu su

Bir stəkan ilıq suya yarım limonun suyunu sıxıb içmək bədəni detoks edir, həzmi yaxşılaşdırır və insulin müqavimətini azaltmağa kömək edə bilər.  

Salatlara əlavə edə bilərsiniz

Limon suyu salatlara təbii sous kimi əlavə edilə bilər. Xüsusilə zeytun yağı və sarımsaqla birlikdə faydalı bir qarışıq yaradır.  

Bal və limon qarışığı

İlıq suya limon suyu və bir az bal əlavə edərək immuniteti gücləndirən təbii içki hazırlaya bilərsiniz.  

Ət və balıq üçün 

 Limon suyu ət və balığın dadını yaxşılaşdırır və marinad prosesində bakteriyaları azaldır.

Bundan başqa, limonu yaşıl çaya və ya adi suya limon əlavə edərək daha faydalı içki əldə edə bilərsiniz.

Həmçinin, limonu xiyar, nanə və zəncəfillə qarışdırıb suya əlavə edərək bədəni təmizləyən içki hazırlamaq mümkündür.