Şorbalar üçün ən yaxşı protein tərkib hissəsi açıqlanıb. Foodinfo.az Ferra.ru-ya istinadən xəbər verir ki, bu toyuqdur. Yarım kilo doğranmış toyuq ətində 29 qram zülal var. Bu, hər yemək üçün 25-30 q-a uyğun gəlir. Mütəxəssislər əzələ kütləsini artırmaq üçün istehlak etməyi məsləhət görürlər.

Üstəlik, soyuqdəymə və qrip zamanı toyuq şorbası içməyin real faydaları var. Ona nə əlavə etdiyinizdən asılı olaraq, sağlamlığınızı qorumaq üçün vacib olan digər qidaları əldə edəcəksiniz.