Yumurta və donuz əti yeməyin. Bu birləşmə enerjinin sürətlə artmasına və gücün eyni dərəcədə sürətli azalmasına səbəb olur.

İkincisi, soya südü ilə bişmiş yumurta içməməlisiniz. Bu qidaları birlikdə yemək zülalın udulmasını pozur.

Üçüncüsü, bişmiş yumurta ilə birgə çay içməməlisiniz, mədə-bağırsaq traktında ciddi problemlər yarana bilər.

Yumurtadan sonra və ya ondan əvvəl banan yemək də həzm problemlərinə səbəb ola bilər.

Bundan əlavə, yumurta şəkərlə yaxşı getmir. Bu birləşmə tromboz riskini artırır.