Yaz aylarının gəlişi ilə bir çox insanlar psixi pozuntularda mövsümi “gərginlik”dən danışır. Lakin həkimlərin bildirdiyinə görə, bu, hər kəs üçün eyni şəkildə keçərli deyil və çox vaxt yanlış təsəvvürlərə əsaslanır.
Foodinfo.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, psixiatr Vasili Şurov qeyd edib ki, insanların davranışında yaz aylarında baş verən dəyişikliklərin əsas səbəbi günəş işığının artmasıdır. Təbiət oyanır, gün işığı və istilik artır, bu isə psixoemosional vəziyyətə təsirsiz ötüşmür.
Mövcud psixi diaqnozu olan xəstələrdə yaz aylarında simptomların güclənməsi mümkündür. Lakin həkimlərin bu dövrdə daha çox belə xəstələrlə rastlaşmasının bir səbəbi də gündəlik həyat şərtləri ilə bağlıdır. Başqa sözlə, mövsümi təsir yalnız xəstəliyi olanlarda deyil, müəyyən həyat və ətraf şərtlərinə görə hər kəsin emosional vəziyyətinə təsir göstərə bilər.
Həkimlər vurğulayırlar ki, yaz aylarında emosional sabitliyi qorumaq üçün işıq və aktivlik balansını saxlamaq, stress idarəsini praktik etmək və lazım gələrsə, mütəxəssis məsləhəti almaq vacibdir.
