Depressiv vəziyyətlər, yemək vərdişlərindəki dəyişikliklər və fiziki fəaliyyətin olmaması səbəbindən baş verən çəki artımına təsir göstərir. Foodinfo.az xəbər verir ki, bu barədə Gazeta.ru-ya cərrah, tibb elmləri doktoru, Rusiya Bariatrik Cərrahlar Cəmiyyətinin keçmiş prezidenti Bexan Xatsiev məlumat verib.

Onun sözlərinə görə, depressiyaya düşən insanlar çox vaxt özlərinə təsəlli vermək və ya neqativlərdən qaçmaq üçün emosiyalar yeyirlər. Eyni zamanda, belə bir əlverişsiz epizod enerji və motivasiyanın azalması ilə müşayiət olunur. Eyni dövrdə stress hormonu olan kortizol artaraq bədəndə, xüsusən də qarın nahiyəsində yağ yığılmasına səbəb olur. Depressiv əhval yuxuya da təsir edir.

O, depressiyanın ilk əlamətlərində psixoterapevt və ya psixiatrla əlaqə saxlamağı məsləhət görüb. Söhbət pis əhval-ruhiyyədən, motivasiya və mənanın itirilməsindən, dominant mənfi münasibətlərin yaranmasından gedir. Əgər insan piylənirsə, endokrinoloqa və bariatrik cərrahlara da müraciət etmək məsləhətdir.

Həkimin fikrincə, artıq çəki, o cümlədən piylənmə depressiyaya uğramış psixoloji vəziyyətin, günahkarlıq hisslərinin, özündən narazılığın və özünə inamın olmamasının inkişafına təsir edə bilər.

Nurlan