Həkim Svetlana Malinovskaya infarkt, insult və bir sıra ciddi xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edən tərəvəzin adını çəkib.
Foodinfo.az bildirir ki, kəkimin fikrincə, bu yerköküdür. “Kökdən müntəzəm istifadə xolesterin səviyyəsini aşağı salmağa kömək edəcək və ateroskleroz, insult və infarkt kimi xəstəliklərin inkişafının qarşısını alacaq. Yerköküdə çoxlu kalium var ki, qan dövranını yaxşılaşdırır”, - Malinovskaya bildirib.
Həkim qeyd edib ki, kökün tərkibində ürək üçün faydalı olan bir maddə də var ki, ürək sağlamlığını qorumağa kömək edir.
Yerkökü sağlam həzmi təmin etmək üçün ən vacib elementlərdən bəziləri olan lif və qaba yemlə zəngindir. Bu, qəbizlik riskini azaldır və bağırsaqları və mədəni müxtəlif ciddi xəstəliklərdən qoruyur.
