Qəhvə günümüzdə geniş şəkildə istifadə edilən bir içkidir, lakin müəyyən hallarda qəhvə içmək tövsiyə edilmir.
Foodinfo.az xəbər verir ki, qəhvənin içərisindəki kofein yuxusuzluğa, yuxu pozuntusuna səbəb ola bilər. Yatmazdan ən azı 4-6 saat əvvəl qəhvə içməkdən qaçınmaq daha rahat bir yuxu təmin edə bilər.
Boş mədəyə qəhvə içmək mədə turşuluğunu artıraraq qarın ağrısı və ya qastritə səbəb ola bilər. Yeməkdən sonra qəhvə içmək daha sağlam seçimdir.
Hamilə qadınlar üçün kofein istehlakı məhdudlaşdırılmalıdır. Aşırı kofein istehlakı düşük riski və ya digər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Gündəlik kofein istehlakı 200-300 mq ilə məhdudlaşdırılmalıdır.
Həmçinin bəzi dərmanlar ilə qəhvə içmək dərmanın təsirini azalda və ya yan təsirlərə səbəb ola bilər. Dərman istifadəsi zamanı həkim tövsiyələrini izləmək vacibdir.
Yüksək qan təzyiqi olan şəxslər üçün qəhvə istehlakı məhdudlaşdırılmalıdır. Kofein qan təzyiqini artıraraq ürək-damar problemlərinə səbəb ola bilər.
Mədə və bağırsaq problemləri olan şəxslər, məsələn, mədə yarası və ya qastritdən əziyyət çəkənlər qəhvə içməkdən çəkinməlidirlər. Kofein mədə turşusunu artıraraq bu problemləri şiddətləndirə bilər.
