Dietoloq Daria Karavatskaya SE ilə söhbətində darçın, sarıkök, dəfnə, zirə, rozmarin, reyhan, qara bibər və duzun iştahı artırdığını deyib.

Foodinfo.az bildirir ki, onun sözlərinə görə, ədviyyatlı yeməklər reseptorları həyəcanlandırır və aclıq hissini gücləndirir.

Bununla belə, son üç qrup ədviyyat iştaha ilə bağlı problemləri olan və hətta əsas yeməkləri asan olmayan insanlar üçün faydalı ola bilər - yeməkdən sonra ağırlıq, yuxululuq və şişkinlik baş verir.

Mütəxəssisin fikrincə, iştaha ilə bağlı problemlər ən çox qidanın həzminə kömək edən fermentlərin və xlorid turşusunun kifayət qədər aktiv olmayan istehsalı ilə bağlıdır.