Dietoloq Mixail Ginzburq qanda hemoglobin səviyyəsini artıran qidalardan danışıb.
Foodinfo.az xəbər verir ki, ekspert “Veçernaya Moskva” nəşrinə müsahibəsində hemoqlobinin səviyyəsinə dəmir, zülal və askorbin turşusu olan qidalar müsbət təsir etdiyini bildirib.
Dietoloqun sözlərinə görə, dənli bitkilər, qoz-fındıq, çörək, tərəvəz və meyvələr, balıq, qaraciyər, quş əti də hemoqlobini yaxşı artırır.
