Yayda uşaqlar böyüklərdən daha çox xəstələnə və təhlükələrlə üzləşə bilərlər. Valideynlərin uzun səfərə çıxmazdan əvvəl övladlarını həkim müayinəsindən keçirmələri lazım olduğunu xatırladan Uşaq Sağlamlığı və Xəstəlikləri Mütəxəssisi Dr. Ela Təhmaz Gündoğdu bunları söyləyib: “Səyahət etməzdən əvvəl mütləq termometr, burun tıkanıklığı üçün şoran damcıları, parasetamol tərkibli dərmanlar, antiseptik kremlər, allergiyaya qarşı dərmanlar, yanıq məlhəmi, həşərat dişləmələrində istifadə edilə bilən gel, bandaj götürməlisiniz. Uşaqların hovuzda və ya dənizdə istifadə etmələri üçün köməkçi vasitələr Yanınızda xilasedici jilet, günəş südü, papaq və çimərlik başmaqları saxlayın."

Foodinfo.az xəbər verir ki, yay mövsümündə uşaqları təhlükə və xəstəliklərdən qorumağın çox vacib olduğunu bilməlisiniz. Körpə və uşaqlar yol qəzalarından qorunmaq üçün avtomobilin arxasındakı öz avtomobil oturacaqlarında səyahət etməlidirlər. Bir yaşından kiçik uşaqlar da avtomobillə uzun müddət səyahət edə bilərlər, lakin hər iki saatdan bir ana südü ilə qidalandırmaq vacibdir. Körpə uzun müddət eyni vəziyyətdə qaldığından istirahət etmək üçün fasilə vermək, onu avtomobildən çıxarmaq və mövqeyini dəyişmək lazımdır. Maye qəbulunu da laqeyd yanaşmaq olmaz.

Uşaqlar isti iqlimə və ya tətil yerlərinə getdikləri zaman ilk günlərdə həddindən artıq idman etmələrinə icazə verilməməlidir. Bu yolla uşaqlar temperatur və iqlim şəraitinə alışmış olarlar. Uzunmüddətli fəaliyyətlərdən əvvəl yaxşı maye qəbuluna diqqət yetirilməlidir. Fəaliyyət zamanı çəkisi 30-40 kilo ətrafında olan uşaqlar 20 dəqiqə ərzində 150-200 cc, 50-60 kiloda isə iki dəfə çox soyuq su və ya maye qəbul etməlidirlər. Uşağınız susuzluq hiss etməsə belə, bu miqdarda içməməsi təmin edilməlidir.

Qulaq problemi olan uşaqlar üçün səyahətə çıxmazdan əvvəl həkim rəyi alınmalıdır.Təyyarə səfərlərində eniş və qalxma zamanı yaşana biləcək təzyiq dəyişikliyi qulaqda narahatlıq hissi yarada bilər. Bu səbəbdən, körpələrə ana südü vermək, butulka və ya əmzik vermək tövsiyə olunur, böyük uşaqlar isə saqqız çeynəyə bilərlər.

Günəşdən qoruyucu vasitələr vacibdir. Uşaqların açıq rəngli, pambıq, nazik və tək qatlı paltarlar geyinməsi lazımdır və tərdən islanmış paltarların quru paltarlarla dəyişdirilməsinə diqqət yetirilməlidir. 6 aydan kiçik körpələri birbaşa günəş işığından qoruyun, üz və əllər kimi açıq bölgələrə az miqdarda günəşdən qoruyucu krem çəkilməlidir. 7 yaşdan yuxarı uşaqların mümkün qədər kölgədə qalmalarına və günəşin ən güclü olduğu saat 10:00-16:00 arasında birbaşa günəşə məruz qalmamasına diqqət yetirin. Ən azı 30 qoruyucu faktorlu günəş kremini kifayət qədər miqdarda istifadə edin və hər 2 saatdan bir yeniləyin.

Uşağınızın hər zaman əlinizlə çata bildiyiniz qədər uzaqda olmasına diqqət yetirin. Əgər bağçanızda hovuz varsa, onu uşağın boyundan daha uzun bir məhəccərlə əhatə edin. Hovuzun yaxınlığında telefon və xilasetmə avadanlıqları saxlayın.